Venkovní zábava pro děti i rodiče. Golf tak, jak ho hrávali naši předkové před 300 lety, kdy nebyla golfová hřiště a neexistovalo golfové vybavení, které známe dnes. Na fotce pózuje Mr. Hugo Woods.
Učitel tělocviku a aktivní sportovec Ondřej Bejbl radí, jak nepřepálit start, a přitom se rychle dostat do kondice. Plus užitečné odkazy a videa, která ocení i zkušení běžci.
Procházky jsou teď jedno z mála povyražení, které nám zbylo. Kolik je potřeba ujít, když si chcete udržet váhu, a kolik, pokud byste rádi pár kilo shodili? Radí dětský obezitolog MUDr. Zlatko Marinov z FN Motol.
Pády, rovnovážné pozice či přemet stranou („hvězda“) patří mezi základní gymnastické dovednosti. Jestlipak je zvládnete i přes dlouhou absenci školní tělesné výchovy? Například figurant Hugo (na snímku) zvládl jen trakař.