piknik

12 + 5 tipů na parádní piknik

Sdílejte nás

Chystáte se venku oslavit konec školního roku, letní narozeniny, shledání s těmi, po kterých se vám už akutně stýská, anebo chystáte rozlučku se spolužáky pod širým nebem? S piknikovými experty jsme dali dohromady vysoce praktické tipy, díky kterým vás nic nezaskočí a všechno klapne na jedničku. Čtěte, než začnete balit piknikový koš.

Jídelna: Jídelníček

Zdravý jídelníček v 5 krocích

Sdílejte nás

Co dětem a teenagerům nabídnout, aby měli dost energie na učení i lítání venku, a zároveň netloustli? V současné izolaci je to jen a jen na nás rodičích. Vhodnou skladbu rodinného menu jsme probírali s dětským obezitologem MUDr. Zlatkem Marinovem z FN Motol.