tělák – 2. stránka – Velká přestávka.cz

Tělák: Silové kardio na čas

14 Bře,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Soutěž pro rodiče a děti – kdo odcvičí celou sestavu v nejkratším čase?

Tělák: Vymakané nohy

24 Úno,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Výzva pro děti a rodiče „Vydrž ve stoličce“. Kdo to dotáhne nejdál?

Žonglování se dvěma míčky

21 Úno,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Při téhle hodině těláku si užijete spoustu zábavy. Nejdřív potrénujte sami a pak vyzvěte svého oblíbeného parťáka. Legrace zaručena, dostatek pohybu též – leda byste ještě angažovali i sběrače míčků 😊

Tělák: Core úpoly

10 Úno,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Chce to pohyb! Ondřej Bejbl za normálních okolností učí tělocvik na gymnáziu – a teď pro Velkou přestávku vymýšlí pohybové …

Štítek: tělák