Tělák Kohoutí zápasy

Tělák: Kohoutí zápasy

Sdílejte nás

Hry zaměřené na sílu pro děti i rodiče. Varianta 3 je extra výzva!

Text: Ondřej Bejbl     Foto: Emanuel Mizia

Varianta 1

Dva zápasníci ve vyznačeném poli stojí na jedné noze a mají ruce složené za zády. Údery nebo tlačením se snaží vzájemně vychýlit z pole nebo donutit protivníka k tomu, aby se postavil na obě nohy.

Varianta 2

Dva zápasníci ve vyznačeném poli stojí na jedné noze (levou rukou chytí levou nohu za nárt, nebo naopak pravou rukou pravou nohu). Druhou rukou se chytí a vzájemně se přetahují směrem k sobě či od sebe. Cílem je opět soupeře vytlačit z pole nebo donutit postavit se na obě nohy.

Varianta 3

Dva zápasníci ve vyznačeném poli stojí proti sobě, každý zvedne jednu nohu před sebe a jedním chodidlem se spojí s chodidlem soupeře. Přetlačováním se snaží vzájemně vyvést z rovnováhy nebo vytlačit z pole.