Tělocvična – 3. stránka – Velká přestávka.cz

„Děti je potřeba k pohybu vyhecovat. A zvlášť teď.“

7 Bře,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Proč je pohyb důležitý zvlášť pro děti a teenagery a co můžeme udělat pro to, aby se ke sportu vrátily? …

„I když je to nekonečné, není možné se vzdát.“

3 Bře,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Děti jsme obětovali hned na začátku, má jasno Michal Broš, bývalý hokejový útočník a mistr světa z roku 2000. Dnes pracuje …

Tělák: Gymnastika – kotoul

3 Bře,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Jestlipak ho zvládnou všichni členové rodiny? A protože není malých výzev, máme pro vás i celou sérii kotoulových kombinací!

Tělák: Vymakané nohy

24 Úno,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Výzva pro děti a rodiče „Vydrž ve stoličce“. Kdo to dotáhne nejdál?

Žonglování se dvěma míčky

21 Úno,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Při téhle hodině těláku si užijete spoustu zábavy. Nejdřív potrénujte sami a pak vyzvěte svého oblíbeného parťáka. Legrace zaručena, dostatek pohybu též – leda byste ještě angažovali i sběrače míčků 😊

Protahovací cviky, které zvládnete o přestávce

17 Úno,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Páteř během online výuky trpí. Jak jí ulevit? Učitel tělocviku Ondřej Bejbl pro vás sestavil sérii cviků, díky kterým se …

Tělák: Švihadlo

12 Úno,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Výzva pro děti a rodiče! Schválně, kdo za minutu zvládne víc přeskoků? A kdo méněkrát zkazí?

Tělák: Core úpoly

10 Úno,2021 velka_prestavka_cz

Sdílejte nás

Chce to pohyb! Ondřej Bejbl za normálních okolností učí tělocvik na gymnáziu – a teď pro Velkou přestávku vymýšlí pohybové …

Rubrika: Tělocvična